Ciao se sei capitato qui grazie a Google, magari non mi conosci, io sono Francesca, psicologa Turistica e coach, sono una travel blogger dal 2012, ho viaggiato in più di 75 paesi, per molti anni ho trascorso circa 9 mesi della mia vita in viaggio. Conosco molto bene il Sudafrica, direi che è uno dei …
Il Paese del Sol Levante sa sorprendere anche chi crede di conoscerlo. Molti viaggiatori lo visitano con un itinerario classico che include Tokyo, Kyoto e magari Osaka. Ma per chi desidera qualcosa di diverso — più autentico, più personale — esistono alternative affascinanti e poco battute, capaci di offrire un contatto più profondo con le …
Negli ultimi anni sempre più donne scelgono di viaggiare da sole, trovando in questa esperienza un’occasione per vivere momenti autentici di libertà, scoperta personale e crescita interiore. Il viaggio in solitaria è una scelta consapevole, un modo per ascoltare i propri ritmi e bisogni, e per riscoprire il piacere della lentezza e della contemplazione. Tra …
Certe esperienze si annidano sotto pelle senza chiedere il permesso, e un viaggio in Cina – la Cina vera, sorprendente, pulsante – è una di quelle. Basta atterrare, respirare quell’aria densa di storia e futuro, per capire che qui tutto vibra su un’altra frequenza. È un paese che non si accontenta di mostrarsi: ti invade, …
Nell’episodio 53 del podcast Travel Therapy, vi accompagno in un viaggio fuori dall’ordinario insieme a un ospite che definire “avventuroso” è riduttivo: Sebastiano Ramello, conosciuto sul web come Loco nel mondo. Scrittore, esploratore, ex fotoreporter e oggi anche consulente internazionale nel settore vinicolo, Sebastiano ha trasformato la sua vita in una collezione di storie incredibili …
In un mondo in cui il viaggio viene spesso ridotto a tappe instagrammabili e itinerari mordi e fuggi, ci sono ancora persone che scelgono di viaggiare per vivere, trasformarsi e trasformare. Annacaterina Scarpetta, ospite dell’episodio 52 di Travel Therapy, è una di queste. In questa intensa e ispirante chiacchierata con Francesca Di Pietro, ci racconta …
Strategie psicologiche e pratiche per partire con serenità — anche se l’ansia ti ha sempre bloccato Il tuo prossimo viaggio non può più aspettare.E nemmeno la tua libertà. Hai paura di volare? Ti senti agitato prima di ogni partenza? Lontano da casa ti senti vulnerabile?Questo non è “solo stress”. È ansia da viaggio. E si …
Con l’arrivo dell’estate, cresce la voglia di viaggiare, esplorare nuovi luoghi e vivere avventure all’aria aperta. Sempre più persone scelgono una forma di vacanza flessibile, lontana dai circuiti turistici affollati, preferendo la libertà del viaggio su strada. In questo contesto, la tenda da tetto per auto sta diventando una delle soluzioni più apprezzate per chi desidera un’esperienza di …
La paura di volare, conosciuta anche come aerofobia, è un disagio molto più comune di quanto si pensi. Secondo alcuni studi, circa il 30-40% della popolazione prova ansia a volare, mentre un 6-10% la sperimenta in forma più grave, tale da evitare del tutto l’aereo. Ma da dove nasce questa paura? E come può essere …
Come sapete amo i posti immersi nella natura, specialmente se dog-frienly, sono andata più volte in Maremma sia nella parte interna sia sulla costa, diciamo che Capalbio per chi vive a Roma è spesso un giusto compromesso per trovare un bel mare, ma non ero ancora stata nel Parco dell’Uccellina, e onestamente non sapevo che …
