Quando stavo lanciando il mio webinar sull’Ansia ho chiesto alla mia community se il viaggio generasse qualche tipo di ansia, e una mia follower mi ha risposto “io non ho particolari ansie, solo mi viene quando sono al mare da sola perché ho paura che mi rubino i soldi e il cellulare mentre faccio il …
Negli ultimi anni, sempre più donne scelgono di viaggiare da sole. È un’esperienza di crescita, libertà e consapevolezza. Ma viaggiare da sole non significa necessariamente voler essere sempre sole: spesso si cerca compagnia per una parte del viaggio, per esplorare insieme una città, condividere una cena o semplicemente sentirsi più tranquille. Ed è qui che …
Un webinar dedicato a tutte le donne che vogliono partire, nonostante tutto. Hai sempre sognato di viaggiare da sola ma qualcosa ti frena? Pensi che magari il tuo desiderio sia sbagliato, sia eccessivo, sia troppo pericoloso, non sia adatto a te! Paure, commenti esterni, mille domande? Tranquilla non sei sola, è capitato a tantissime donne …
Negli ultimi anni, sempre più donne scelgono di viaggiare da sole. È un’esperienza di crescita, libertà e consapevolezza. Ma viaggiare da sole non significa necessariamente voler essere sempre sole: spesso si cerca compagnia per una parte del viaggio, per esplorare insieme una città, condividere una cena o semplicemente sentirsi più tranquille. Ed è qui che …
Un webinar dedicato a tutte le donne che vogliono partire, nonostante tutto. Hai sempre sognato di viaggiare da sola ma qualcosa ti frena? Pensi che magari il tuo desiderio sia sbagliato, sia eccessivo, sia troppo pericoloso, non sia adatto a te! Paure, commenti esterni, mille domande? Tranquilla non sei sola, è capitato a tantissime donne …
Un webinar dedicato a tutte le donne che vogliono partire, nonostante tutto. Hai sempre sognato di viaggiare da sola ma qualcosa ti frena? Pensi che magari il tuo desiderio sia sbagliato, sia eccessivo, sia troppo pericoloso, non sia adatto a te! Paure, commenti esterni, mille domande? Tranquilla non sei sola, è capitato a tantissime donne …
In un mondo in cui il viaggio viene spesso ridotto a tappe instagrammabili e itinerari mordi e fuggi, ci sono ancora persone che scelgono di viaggiare per vivere, trasformarsi e trasformare. Annacaterina Scarpetta, ospite dell’episodio 52 di Travel Therapy, è una di queste. In questa intensa e ispirante chiacchierata con Francesca Di Pietro, ci racconta …
Strategie psicologiche e pratiche per partire con serenità — anche se l’ansia ti ha sempre bloccato Il tuo prossimo viaggio non può più aspettare.E nemmeno la tua libertà. Hai paura di volare? Ti senti agitato prima di ogni partenza? Lontano da casa ti senti vulnerabile?Questo non è “solo stress”. È ansia da viaggio. E si …
La paura di volare, conosciuta anche come aerofobia, è un disagio molto più comune di quanto si pensi. Secondo alcuni studi, circa il 30-40% della popolazione prova ansia a volare, mentre un 6-10% la sperimenta in forma più grave, tale da evitare del tutto l’aereo. Ma da dove nasce questa paura? E come può essere …
Ho deciso di cavalcare questro trend non solo facendo un reel ma ampliando il mio pensiero in quest’articolo, penso sempre che 90 secondi non siano un tempo sufficiente per parlare di argomenti seri. Viaggiare da soli è una delle esperienze più intense e trasformative che si possano vivere. Ma non è tutto glamour, tramonti perfetti …
